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青春期肥胖是指青少年身体里脂肪过多蓄积造成体重超标准的现象。青春期肥胖中体重超标10%为超重,20%为轻度肥胖,30%为中度肥胖,50%为重度肥胖。要避免青春期发胖,应加强体育锻炼,配合内分泌激素的分泌,促进身体的迅速发育、成长。
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